このサイトについて

癒やし・リラックス・メンタルケアのアプリを編集部が実際に使い続け、効果・続けやすさを独自に調査するメディアです。

編集方針

紹介するアプリは編集部が実際にインストールし、毎日の生活のなかで使い続けたうえで評価しています。 続けやすさ・気持ちのほぐれ方・料金・安全性を、穏やかな視点でフラットに記録します。 特定のアプリを過度に持ち上げず、合う人・合わない人の両方が分かるように書くことを大切にしています。

大切にしていること

• 無理なく「続けられる」かどうかを最優先で見ること
• 効果には個人差があることを正直に伝えること
• 不安をあおらず、読んだあとに少し心が軽くなる言葉を選ぶこと

運営

癒やしアプリ手帳 編集部